Viena populiariausių psichologijos knygų sako, kad „Kūnas mena viską“. Būtent apie tai naujausiame BE RECEPTO epizode pasakoja psichologė, neurobiologė, psichoterapeutė-kandidatė Vitalija Navickė. Specialistė kategoriška: kūnas visada parodo, kad ignoruojame emocijas ir jas užspaudžiame. Neretai nepaaiškinamų skausmų, ligų kamuojami žmones atsakymą į klausimą „kas čia nutiko“ atranda būtent psichologo kabinete.
Tinklalaidėje V. Navickė pasakoja, kaip atpažinti depresiją ir kaip užkirsti jai kelią ir išduoda, kokį vaidmenį depresijos atveju gali turėti socialiniai tinklai. Taip pat specialistė dalinasi, kodėl kartais jaučiant stresą ar nerimą reikia užsukti ir į kineziterapeuto kabinetą, ne tik pasikalbėti su psichoterapeutu, bei kaip kūnas reaguoja į galvoje slypinčias problemas.
